肝臓サプリメントと中性脂肪について

  • 更新日:

アルコールを飲みすぎると、中性脂肪が溜まりやすくなります。
油分の多い食事を好まないにもかかわらず、中性脂肪が高いと指摘された方は、お酒を飲みすぎていないかどうか振り返るようにしてみましょう。

●中性脂肪とアルコール

アルコールを摂取すると、肝臓に運ばれ、肝臓で分解、代謝されて体外に排出されます。
体外に排出できるのであれば、別に問題はないのではないかと思う方もいると思いますが、アルコールを分解・代謝する過程で、中性脂肪が生成されてしまうのです。

アルコールの分解・代謝と共に生成された中性脂肪は、24時間程度かけて体内の各器官に運ばれます。
そのため、アルコールを過剰摂取することが習慣化すると、肝臓にかなりの負担をかけることになります。そうなると、アルコールを分解・代謝する力が弱まり、中性脂肪も各器官へ運ばれにくくなります。

アルコールは適度な賞を飲んでいる限りは、血行促進にもつながり、健康効果も得られます。しかし、脂っこいおつまみを一緒に食べたり、摂取量が多くなると、アルコールは身体に害を及ぼすようになります。

そのため、身体のことを考えずに、過剰摂取を続けていれば、かなり高い確率で肝臓が悪くなります。
中性脂肪が蓄積されると、生活習慣病へとつながりますので、まだ若いから問題ない、自分は健康だから大丈夫などと考えてはいけません。
お酒は適量を心掛け、ときどきは休肝日を設け肝臓サプリメントをとるなどして、上手に付き合うようにしましょう。

酵素で人気!プラジェリー4000

  • 更新日:

プラジェリー4000は、4,000mgの豚由来プラセンタ、2,000mgのコラーゲンペプチド、1,000mgの植物性発酵エキス野草源酵素が入ったスティックゼリータイプの食品です。
グレープフルーツの味わいで、健康や美容づくりに毎日おいしく続けることができます。

プラジェリー4000に配合されているプラセンタは、鮮度の高い国産豚の胎盤からエキスを抽出しています。
衛生管理を徹底して安全なプラセンタが製造されていますから、安心して飲めるでしょう。

プラセンタは美容づくりに必要なアミノ酸がたっぷり摂取できますし、肌にいいエラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸と好相性のグロースファクターが豊富です。

分子の大きさが細かいほど体に吸収されやすく、効果を実感しやすくなるのですが、プラジェリー4000はナノレベルの超低分子水を用いていますので、濃度の高いプラセンタエキスを有用成分を破壊させずに抽出させています。
この技術は、プラセンタの無臭化、栄養素をほとんど破壊させないで脱血させることを可能にしました。
プラセンタ製品が苦手な方は、独特のくさみに馴染めないという意見が多く聞かれますが、においはほぼしませんし、グレープフルーツ風味でさっぱりと食べられます。

野草源酵素は、薬草類、野菜類、果物類、糖類、その他など61種類を使用し、じっくりと1年以上の年月を費やして熟成発酵させたものです。
酵素食品は体にいいことで注目を集めていますから、健康的な美しさを志している方にお勧めです。

酵素はダイエットにも効果が高いということで、酵素の多く含まれる酵素ドリンクが人気を集めています。
酵素ダイエットの方法やおすすめの酵素ドリンクについてもっと詳しく知りたい方は、こちらが詳しくお勧めです。
酵素ドリンクの人気をランキング形式で紹介したサイトです。

オールインワンゲルを使うと乳液は本当に不要か

  • 更新日:

オールインワンゲルを使い始めのころは、どうしても本当に乳液を塗らなくていいのか、肌に影響はないかと不安がよぎります。
想像していたよりも、サラッとしていてすぐに肌になじむので、少し濃い化粧水を塗ったかのような感覚なのです。

オールインワンゲルは、商品によって配合されている成分やその含有率が異なりますが、たいていは水分が80%近くを占めているので、化粧水のような付け心地に感じるようです。
乳液などを塗ることに慣れ過ぎているため、物足りなく感じてしまいます。
オールインワンゲルには、クリーム、美容液、乳液、化粧水など基礎化粧品に必要な有効成分が全て含まれていますので、逆に乳液を重ね塗りしてしまうと油分が多すぎます。

必要以上に毎日油分を塗り過ぎると、そのことが肌トラブルを招きかねませんから、オールインワンゲルだけでしばらく様子を見てみてください。
オールインワンゲル製品によっては、有効成分をナノ化する技術を採用しているものが多くあります。
ナノ化というのは細かい微粒子にできる技術で、配合されている美肌成分が効果を発揮できるよう、肌の深い層にまで入り込ませることができます。

美容液や化粧水など、優れた美容成分を配合していても、粒子が大き過ぎて肌の外側からいくら塗っても、浸透していかないものが少なくありません。
有効成分は、奥にまで届かなければ美肌を作ることができませんから、粒子の細かさはとても重要なことです。

乳液が必要だと感じても、ナノ化などそれぞれの技術によりしっかり美肌効果が期待できるものがあります。
特徴の書かれた取扱説明書や公式ホームページなどをもう一度目を通してみると、安心できることもありそうです。

キューサイのはちみつ青汁の効果

  • 更新日:

青汁にこだわり続けて26年、そんなキューサイの青汁の中で断トツの一番人気なのが『はちみつ青汁』です。

キューサイといえば「まずい、もう一杯!」というあの有名なCMを思い出す方も多いのではないでしょうか。
けれどもあのCMはキューサイの知名度をぐっと上げましたが、その分、「青汁=まずいもの」というイメージもつけてしまったのではないでしょうか。
確かに青汁は苦みとくせがありあまり美味しいといえるものではありませんでしたが、それもいまは一昔前の話と言えるでしょう。
今のキューサイの青汁はとても飲みやすくなっていて何故かというと、青汁初心者の方でも飲みやすいように山田養蜂場のはちみつをプラスしたのです
はちみつのおかげでやさしい甘さの美味しい青汁に仕上がっていて、たくさんあるケール青汁の中でもナンバー1の売り上げを誇っています。

山田養蜂場の熟成はちみつ
自然との調和、共生をスローガンとされる山田養蜂場さんのはちみつを使用してキューサイのはちみつ青汁は作られています。
生産者の顔が見える生産体制で、徹底して管理し厳しい基準を合格して生産された熟成はちみつは、栄養が豊富でビタミンやカルシウム、カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどのミネラルをたくさん含んでいるのではちみつ青汁の甘みを増すだけでなく、栄養も摂取することができるのです。
また、妊婦に推奨されている葉酸が豊富で葉酸は栄養の塊とも言われ高い健康効果を持ち、新陳代謝を高めることによる美容効果や高血圧の予防また整腸作用、疲労の回復などにも効果があります。
 
100%無添加の青汁
キューサイのはちみつ青汁は原料のケールにとことんこだわり農薬や化学肥料はいっさい使わずにすべててづくりで種から自社管理で大切に育てられています。
広大で肥沃な土地で栽培されたケールは栄養が豊富でその上青汁の原料には厳選されたケールを使うのでビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養成分が豊富に含まれた良質な青汁になることでしょう。
そうして作られたケールの栄養を損なわないように、凍結粉砕製法という製法で凝縮された栄養成分を閉じ込めて100%無添加の安心安全な青汁が作られます。

キューサイのはちみつ青汁の口コミ

・ケールの青汁って苦みとかくせがあってあんまり好きじゃなかったけどこのはちみつ青汁はケールなのにとても美味しく飲む事が出来ました。ケールなのに今まで飲んだ青汁の中でも一番飲みやすくてちょっとびっくり!
はちみつ青汁を毎日飲んで健康になりたいです。

・青汁を飲み始めてからというものの大麦若葉や明日葉、いろんな原料の青汁を飲んできたけど、はちみつ青汁を飲んでやっぱり青汁はケールだなと思いました。この青汁を飲むとすごく野菜を摂ってるなーって、青汁を飲んでるなって実感できます。
だからと言って苦いだけじゃなく甘みがあってバランスがいいなって思います。

・毎日忙しくて、食事も外食だったりお弁当だったりしてあんまり野菜を摂って無かった自分ですが、このままじゃいけないと一念発起してはちみつ青汁を飲み始めました。苦いのかなと心配だったけど意外においしくて今では毎日持ち歩いて飲んでいますよ。肌にも効いてるみたいで肌の調子がとてもよくなりました。

・野菜嫌いの子供たちのために買い始めました。水だけだとまだ飲めないけれど牛乳にまぜて与えるとごくごく飲むようになりました。今ではもっと頂戴とせがんでくるほどです。
牛乳やバナナと青汁を混ぜたミックスジュースを作ると大喜びだし、料理にもつかってみたりとうちでははちみつ青汁が大活躍しています。

生理中の脱毛について

  • 更新日:

生理中は体調は勿論、お肌も敏感な状態です。

こんな時、脱毛施術は受けて良いものなのでしょうか?

生理中は敏感であるため、通常では施術中には感じない痛みを感じたり、肌トラブルも起こしやすい時期であるため脱毛などの施術はしない方が良いとされています。
ホルモンのバランスも崩しやすい状態で皮脂の状態も完璧とはいえないので肌に良い影響は与えません。
予約していた日に生理になった場合は施術日の変更を頼んだ方が良さそうです。

市販されている除毛クリームやワックス等にも注意書きで生理中の使用は避けてくださいと書いてありますし、髪の毛を染める場合も生理中は避けた方が良いとされています。

どうしても脱毛したいという場合は体調を考慮しなくてはなりませんが、ワキや腕、ひざ下などはもしかしたら可能かもしれません。
ただしデリケートゾーンは避けた方が無難です。
脱毛エステサロンと契約する場合、ご自身の生理周期も考慮して脱毛計画を立てると良いでしょう。
スタッフに相談し、生理中についてのことを予め確認しておくようにしましょう。
参考サイト:セルライト除去

白髪染めのテクニックを紹介します!

  • 更新日:

白髪染めのテクニックを紹介します!


白髪が目立ち始め、染めてみたいと思ってはいても市販の白髪染めを購入して自分で染めるのは少し不安だという方も多いかもしれません。
ドラッグストアなどに並んでいる白髪染めは、ご自分で染めるタイプのものなので、使用方法もさほど難しくはありません。
しかし、慣れていないと不安を持つのも当然かもしれません。
簡単なテクニックを覚えると、一人でも綺麗に染めることが出来ます。

白髪をムラのないように均一に仕上げるためには「ブロッキング」という手法を用います。
髪の毛をトップ、サイドふたつ、バックの4つに分ける方法が一般的です。
次に1剤と2剤を混ぜるのですが、混合の仕方が不十分であると色ムラの原因になることもあるので、しっかりと混ぜ合わせましょう。
この混合液を髪の毛に塗っていくのですが、毛先から塗り始めることが重要です。
白髪染めは温度が高ければ高いほど染まりやすい特性があります。
地肌に近い生え際から塗り始めると、その部分だけ多く染まってしまう可能性があります。
均一に仕上げるためには、毛先から塗り始めることが大切です。
また白髪染めをより効果的に早く仕上げるテクニックとして、ラップを使用します。
美容室などでも使われている方法なので、見たことがある方も多いかもしれません。
ラップで頭髪を包むことにより、均等に熱が加えられムラなく綺麗な仕上がりになります。
特に太く硬い毛の方にはお勧めのテクニックといえます。

このページの上部へ

About

このブログの説明などを自由に。
iPhoneなどのスマートフォン向けサイトもあります。スマートフォンでこのページを開くか、URLの最後に i を付けていただけばOKです。

プロフィール

運営している人のプロフィールとか入れたりしても良いんじゃないかな。

サイト内検索

最近のピクチャ

月別アーカイブ

  1. 2014年8月 [1]
  2. 2014年5月 [1]
  3. 2013年12月 [1]
  4. 2012年12月 [3]

Powered by Movable Type 5.2